Familie Opstellingen

Je zit misschien met problemen die je niet op eigen kracht kan oplossen? Je hebt dat geprobeerd, maar de vragen blijven terugkomen? Met een 'Familie Opstelling kom jij op het juiste spoor terecht en hervind je je koers. Zo'n opstelling is een beproefde methode en geeft in 2 sessies de antwoorden die jij wellicht zoekt.

Wanneer is een Familie Opstelling een ideale aanpak?

  • Je hebt moeite hebben met grenzen stellen;
  • Je voelt je onzeker of angstig;
  • Je mist daadkracht of ondernemerschap;
  • Je haalt je doelen maar niet:
  • Je weet niet goed wat je wilt;
  • Je vindt jezelf niet productief;
  • Je ervaart ‘vage’ lichamelijke klachten;
  • Je bent voortdurend onrustig;
  • Je voelt een extreem verantwoordelijkheidsgevoel;
  • Je vindt het lastig om in een groep jezelf te zijn;
  • Je cijfert jezelf weg voor anderen;
  • Je worstelt om eigen regie te voeren.

Deze thema’s herken je misschien wel dagelijks op verschillende terreinen van je leven; relatie, sport, werk, vrienden, gezin en familie.

Vaak liggen de oorzaken in de familiepatronen en je vroege jeugdbelevingen. Belevingen drukken een stempel op je. Je slaat ze op, lichamelijk en emotioneel. Ook ervaringen van je ouders en grootouders krijg je onbewust, als familiegeschiedenis mee.

Past een familieopstelling bij jou?

Een familieopstelling is een methode om te kunnen zien waar jij nú staat in je familiesysteem. Bedoeld om de oorsprong van negatieve familiedynamieken bloot te leggen en jou ervan te bevrijden. Dat doen we door poppetjes of echte mensen in een ruimte neer te zetten: jouw ‘familieleden’. Tijdens de opstelling kun je veranderingen aanbrengen.

Bij Familieopstellingen betrek je het hele systeem, je werkt aan jezelf als onderdeel van een groter geheel. Bijna altijd je gezin of familie en soms het bedrijf waar je werkt. In een systeem is iedereen met elkaar verbonden. Verandering bij één persoon heeft invloed op de anderen.

In twee sessies weet je waar je staat

Bij het eerste gesprek (± 2 uur) maken we kennis en beantwoord ik jouw vragen die je op dat moment hebt. Je vertelt over jouw levensloop; over de fijne momenten en over de problemen of vragen waar je mee zit. Ik stel daar vragen over.

Bij het tweede gesprek (± 2 – 3 uur) maken we het genogram af en sporen we onbewuste patronen op. Daarmee hebben we de basis voor de familieopstelling.

Meer over Familieopstellingen?

Download dan hier de folder en lees er alles over.